GoFlo

GoFlo on sykettä ja kuntoa kohottavaa liikuntaa. Välineenä käytetään joustavia valjaita, jotka tukevat ja kannattelevat treenaajaa. Tunnilla tehdään joustavien köysien kanssa erilaisia sykettä nostavia harjoituksia sekä lihaskuntoliikkeitä hyppyjä ja loikkia unohtamatta. GoFlo-tunti sopii kaikentasoisille treenaajille. Tuntia ei suositella raskaana oleville.

Varusteiksi riittävät sisäliikuntaan sopivat vaatteet ja kengät.

Aikuiset

Ma 26.8.-9.12.19 klo 17.00-17.50
Ei viikolla 42

Kausimaksu 130 €

Nuoret

Ma 26.8.-9.12.19 klo 16.00-16.50 
Ei viikolla 42

Kausimaksu 130 €