Ryhmäliikunnassa tänään

  • 11:00 - Kuntonyrkkeily 90'
  • 11:00 - Parkour 6-9 v. kausimaksulla
  • 13:00 - Yksityistilaisuus crosstrainingsalissa, ei käytettävissä
  • 16:45 - Stepmuokkaus 75'
  • 17:00 - Spinning (ilmoittaudu)
  • 18:00 - Ilmajooga kausimaksulla
  • 18:15 - Ohjattu crosstraining MIX (ilmoittaudu)

Poikkeukset lukujärjestyksessä

Rasvanpolttoa pyöräillen: Ei tuntia syyslomalla 19.10.

La 3.11.18

10.00 – 11.00   Pump/Johanna
10.00 – 12.00   Tuplaspinning/Suski
11.00 – 11.45   Trampolin/Susan
11.45 – 12.30   Brassipeppumuokkaus/Toni
12.30 – 13.30   Zumba/Toni

Hinta
10 €/jumppa
15 €/koko päivä (ja tuplaspinning)
Lapsiparkki 3 €/h/lapsi
Spinningtunnille paikkavaraus varaaheti.fi/liikuntaparkki, muille tunneille ei ennakkoilmoittautumista.

La 1.12.18 klo 10 – 13
Ohjelma vahvistuu myöhemmin

Lukujärjestys

maanantai

tiistai

keskiviikko

torstai

perjantai

lauantai

sunnuntai

Vapaita salivuoroja

Vapaita salivuoroja
Ti 16-17
Ke 21-22

Varaa vuoro p. 040 107 8975 tai 0400 923 362

Poikkeavat aukioloajat

Ma 1.10. 9-21
Ti 2.10. 9-21
Ke 3.10. 10-21
To 4.10. 10-21
Pe 5.10. 10-19
Ma 8.10. 9-21
Ti 9.10. 9-21
Ke 10.10. 10-21
To 11.10. 10-21
Pe 12.10. 10-19
Ma 15.10. 9-21
Ti 16.10. 9-21
Su 11.11. suljettu (isänpäivä), ilmajooga klo 18-19
To 6.12. suljettu (itsenäisyyspäivä)
Ma-ti 24.-25.12. suljettu (joulu)
Ke 26.12. klo 10-13 (jumppamaraton)

Asiakaspalvelu on ilmoitettujen aukioloaikojen lisäksi aina avoinna myös silloin, kun kalenterissa on varaus. Näet ne viikko-ohjelmasta

Rekisteröidyllä sormenjälkitunnisteella
liikut joka päivä normaalisti klo 6-23 (viim. klo 22 sisään ja 23 ulos)